14:04 Энциклопедия физической подготовки (DjVu) | |
 Это отличная энциклопедия предназначена для тех людей, кто самостоятельно занимается физической подготовкой, а также подойдет для тренеров и инструкторов. В книге представлены не только методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности, а еще приводятся множество сведений о биологических факторах, от которых напрямую зависит проявление двигательных качеств. Название: Энциклопедия физической подготовки Автор: Е.Захаров, А.Карасёв, А.Сафонов Кол-во страниц: 360 Язык: русский Качество: хорошее Формат книг: DjVu Размер файла: 6.83 Mb Скачать Энциклопедия физической подготовки (DjVu) | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |